Презентация блюда


Чтобы сохранить фигуру, женщине часто приходится идти на большие жертвы. Она лишает себя удовольствия есть жирное, мучное и сладкое, т.е. самое вкусное. Но ситуация только кажется безвыходной, ведь выход есть! Разнообразные фруктовые салаты и другие рецепты низкокалорийных блюд – вот что вам нужно.

 

Шаг 1


Берем виноград. Низкокалорийные десерты практически всегда состоят из фруктов. Ягоды винограда необходимо аккуратно отделить от грозди. Затем тщательно промыть, используя проточную холодную воду. Чтобы виноград обсох, выкладывайте его на бумажное полотенце и немного промокните салфеткой.

 

Шаг 2


Теперь вам понадобится сливочный сыр и сметана, а также сахар и ванилин. Все эти компоненты помещаем в глубокую емкость и взбиваем при активной помощи миксера.

 

Шаг 3


К этому времени виноград должен достаточно подсохнуть. Погружаем ягоды винограда в эту смесь и старательно перемешиваем, пока каждая виноградина не станет белой. Низкокалорийные десерты, как видите, могут быть не только вкусными, но и сытными и питательными.

 

Шаг 4


Грецкие орехи, которые обязательно должны быть измельченными, высыпаем в емкость с виноградом, сметаной и сыром. Добавляем коричневый сахар и опять таки перемешиваем. Кстати, коричневый сахар считается более полезным продуктом в сравнении с обычным белым сахаром благодаря наличию в его составе тростниковой патоки.

 

Шаг 5


Сейчас емкость с полученной смесью нужно накрыть полиэтиленовой пленкой. Рассчитайте время так, чтобы перед тем, как блюдо попадет на стол, оно простояло в холодильнике от тридцати минут до одного часа.

 

бесполезнополезно