Листовые салаты

Простой диетический салат «БистроФФ!»

Анонс

Здравствуйте, дорогие друзья! Чем отличается салат к шашлыку от всех других салатов? Тем, что он должен быть чрезвычайно легким и иметь в составе зеленый микс.



добавить рецепт

Готовим вместе

Салат к шашлыку просто обязан быть супер простым, супер быстрым и супер легким! Именно такой простой салат к шашлыку Вы можете сделать всего за 5 минут.

салат к шашлыку
Предлагаю сегодня вот такой прелестный наипростейший вариант салата к шашлыку.

Для него непременно запаситесь огурцом, сыром и листовым салатом.

Последний ингредиент в неограниченном количестве.

Этот вариант хорош еще и тем, что его можно сделать заранее, а можно и в процессе слюноглотания от запахов жарящегося шашлыка.

нарезать огурец
Итак, приступаем и засекаем время.

Вооружаемся вот таким девайсиком и мгновенно делаем ровные аккуратные слайсы огурца.

Кто еще не приобрел это кухонное чудо, срочно прикупите, не пожалеете.

свернуть огурец с сыром рулетом
Предполагается, что сыр Вы тоже купите в нарезке.

В крайнем случае, нарежьте сами, хотя так ровно и аккуратно вряд ли получится.

Сыр берите полутвердых сортов, у меня был «Сливочный».

Выкладываете на огурец полоску сыра, и легким движением руки сворачивает рулетик.

Уверяю Вас ничего сложного, даже ребенок справится!

Количество рулетов будет зависеть от размеров огурца, естесстно…

поджарить кунжут
Далее чисто моя заморочка – мне захотелось поджарить кунжут.

Прямо на сухой сковородке я его позолотила за минуту.

Вы можете этот этап пропустить.

Еще вариант, при желании заменяете кунжут на любые орехи.

Особенно хороши кедровые орешки в этом салате, рекомендую их тоже поджарить.
Пока кунжут готовится вы можете почитать другие Простые рецепты на нашем сайте!
выложить салат к шашлыку
Далее выкладываете в емкость салатные листья, а на них огуречно-сырные рулетики.

Зелени, как я уже упоминала, не жалеем.

Она любому шашлыку будет давать дополнительную сочность.

посыпать салат кунжутом и перцем
Осталось только «вспрыснуть» на салат оливковое масло и присыпать сладкой паприкой и золотистым кунжутом.

Соль ни-ни, а то огурцы дадут сок.

Да и вообще соль здесь неуместна, в сыре достаточно соли, и он прекрасно дополняет огурец.

А паприка и кунжут вносят пикантную вкусовую нотку в эту салатную песТню.

простой салат к шашлыку
С другой стороны, почему только к шашлыку?

Этот замечательный листовой салат с огуречно-сырными рулетами вполне подойдет для тех, кто на диете и ограничил себя в соли.

Так что, девочки и мальчики, все, кто озаботился полезным и здоровым питанием, возьмите этот рецепт на заметку.

Он внесет приятное разнообразие в Ваше весенне-летнее меню.

Приятного аппетита Вам и вашим близким!

Понравился рецепт «Простой салат к шашлыку «БистроФФ!» Загляните в наш Салат-бар, посмотрите интересные рецепты — «Салат из авокадо (с авокадо) «Зелёненький он был» и «Картофельный салат по-НЕМЕЦКИ как образ жизни»

Советуем прочесть:

Мнение эксперта

Друзья, если Вы хотите скопировать рецепт, мы только ЗА! Загляните в ПРАВИЛА
Распечатать рецепт »
Продукты:
Огурец 1 шт.
Сыр полутвердый ( в нарезке) 100 г
Салат листовой (любой) 100 г
Кунжут (орешки) 1-2 ст.л.
Паприка молотая по вкусу
Масло оливковое 2-3 ст.л.
Зеленый лук по вкусу
Способ приготовления:
1. Огурец нарезать вдоль слайсами.
2. На огурец положить сыр и свернуть рулетом.
3. Кунжут (орехи) слегка поджарить на сухой сковороде.
4. Порвать руками листовой салат и выложить его на тарелку.
5. Поставить на салат огуречно-сырные рулеты.
6. Полить оливковым маслом.
7. Посыпать паприкой и кунжутом.
8. Готовьте вкусно и со вкусом!

От автора:

Женщина всегда из ничего может сделать САЛАТ, шляпку и трагедию!



простой салат к шашлыку 5 интересных фактов о салате

1. Происхождения наш герой рецепта итальянского. Именно в Древнем Риме его впервые стали подавать как отдельное блюдо. Во Франции лишь в конце 16 века салат стали сочетать с мясными блюдами. И это был он исключительно листовым.

2. Изначально салаты были очень острыми за счет зеленого лука и чесночной зелени. Потом стали добавлять в состав ингредиентов петрушку и самым последним вошел латук. Вкус он имел нейтральный, прекрасно сочеталась с мясо. Вскоре салат получил повсеместное распространение, в том числе и в России.

3. Салаты любят все! Другое дело, что сейчас понятие «салат» очень емкое. Это не только зелень и салатные листья, но и овощи, и фрукты,и… Сочетай все подряд и получай каждый раз новое блюдо.

4. Чего только не кладут в салаты! Наверное, именно поэтому они пользуются всенародной любовью. У каждой хозяюшки непременно есть свой фирменный рецепт, который она готовит на каждый праздник.

5. И даже появился первый памятник его величеству – САЛАТУ. Герой дня – Айсберг в форме кочана и стоит он в Татарстане.



Комментарии к записи " Простой диетический салат «БистроФФ!»"

Посмотреть последние комментарии
  1. Это просто мастер-класс. Чудо салат! :sad:

  2. Какая красота!
    Спасибо!

  3. Очень красиво! Любой стол украсит))) Спасибо за идею!

  4. Отличное дополнение к шикарному рецепту. Такой салатик и глаз и желудок порадует

  5. Слов нет, Светинька.
    Ваша фантазия безгранична…

  6. Дачникам такой салатик в самый раз — почти все ингредиенты брать с грядки милое дело.

  7. Красота и вкуснота

  8. Как здорово сделать такие рулетики, — они аппетитно смотрятся и украсят любой стол.

  9. Отличный салатик!Вкусно и быстро! А для сыра можно купить сырорезку,стоит копейки,а сыр режет тоненько-тоненько. У нас в Метро продают,а раньше в простых хоз.товарах были.

  10. Светик! Пригласите меня пожалуйста на ваш сайт.

    • Леночка, если Вы про регистрацию, то она пока закрыта для всех, сайт еще молодой, ориентировочно к осени откроемся и посетители смогут добавлять свои рецепты, а пока заходите, комментируйте, готовьте по рецептам, можете присылать фото, мы их обязательно разместим :)

  11. Салат достойный, отличный закусон и подбор продуктов — гармоничный

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Простой диетический салат «БистроФФ!»".

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
* Обязательные для заполнения поля
Все отзывы проходят модерацию.

Рецептов 2289
Отзывов 48571

Twitter-новости
Наши партнеры
Читать нас
Связаться с нами